Da Wu

- La gran danza - 

​大舞

La gran danza se originó en el período Tan Yao (hace 4000 años), y es un método de prevención para la salud que beneficia las articulaciones y draga los meridianos por la forma de la danza. 

En base a los registros históricos, Gran Danza curativa usa el aumento, la disminución, la abertura y el cierre de movimientos del cuerpo junto con la respiración y el ajuste de la mente para regular los órganos, dragar los meridianos, nutrir el Qi y la sangre, logrando así el objetivo de la rehabilitación y la preservación de salud. 

El espíritu dirige la postura de la danza, y la postura de la danza practica la forma. Es simple y elegante, flexible y suave, coordinado con la mente y el Qi. Es adecuado para los diferentes grupos de personas. El ejercicio a largo plazo puede aumentar la fuerza de las extremidades superiores, la flexibilidad, el equilibrio, y la función de sistema cardiovascular, mejora el estado de ánimo negativo de la ira y la depresión para aumentar el sentido de la felicidad. 

Dirección

Vera 311, Villa Crespo

Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Código Postal 1414

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